一人じゃないよ

皆さん、こんばんは🌙

心療内科って一度は耳にしたことのある

言葉だと思います

行かれたことのある人ってどれくらいなんでしょうね...

わたしの通ってる病院は

予約制だけれど、

待ちます待ちます！！！

みんな、どんな悩みできているのか

さっぱり分からないくらい

ごく普通の人もたくさんお見かけします

大抵、一人10分くらいですかね

そして、1ヶ月に一度の方から２ヶ月や３ヶ月に一度の方まで

みんなそれぞれです

ちなみに私は隔週です

安定しないので...

20年前ほどは、精神科はあっても

こわ〜いイメージだったし

クリニックなんか

あんまり無かったですよね

私が小学生の頃は

近所に精神病院があって

叫び声が聞こえてきて

怖かった印象があります

とはいえ、私も

それから15年後には

精神病院の閉鎖と開放に

数年もいたんですけどねw

自分もおかしくなってたから

怖いと初めは思ったけど

そのうち思わなくなりました；

でも、私は頑張りましたよ！

主治医にも感謝しています

今では一人暮らしを誰にも迷惑かけずに

生きてますから！！

だから、もし、皆さんの周りに

精神病院に入院とか通院とかされてる方

いらしても、白い目で見ないで欲しいです

みんななりたくてなったのではありませんから

ストレスによるものなんです

遺伝もあるみたいですけどね...

本人はすーんごく辛くて、苦しいのです

そして、病気の方を見捨てないで欲しいです

私は友人がいなくなりました

これからも作る勇気があまりありません；

でも、人は一人では生きていけません

誰かに頼らないと

私は主人が亡くなって

更に悪化したところもありますが

強くなった部分もあります

そして、私には幸いなことに

両親がまだ健在ですので

困った時は相談ができます

相談のできない方もいらっしゃると思います

また、相談する勇気のない人もいらっしゃると思います

どうぞ、主治医や周りに一人でも相談のできる人を

作っておいて欲しいです

経験者からのお願いです

私でも構いませんよ

私は、ただの精神疾患を抱えてる患者です

ボランティアでもなく

団体に所属もしていませんから

本格的なアドバイスはできませんが

何か力になれたらと思います

一人じゃないよってことだけが

伝えたかったblogでした